Agenda
Cirkels, workshops en events
Soms heb je niet nóg een cursus of gesprek nodig, maar gewoon een veilige ruimte.
Een plek waar je kunt zakken in je lijf, verbinden en jezelf mag zijn.
In onze vrouwencirkels, ademcirkels en tantraworkshops ervaar je de kracht van samen. Door samen te ademen, te voelen en te delen ontstaat er telkens weer iets bijzonders. De kracht van werken in een groep zit in de bedding. In het niet alleen hoeven dragen.
Hieronder vind je alle geplande cirkels, ademsessies en workshops – klein en intiem of juist wat expressiever. Altijd met aandacht, zachtheid en ruimte voor jouw proces.
vrouwencirkels
Thuiskomen in Sisterhood
Een vrouwencirkel is een plek waar vrouwen samenkomen om te delen, te verbinden en elkaar te dragen.
Een veilige bedding waarin je niets hoeft te fixen of te verbeteren. Je bent welkom, precies zoals je bent.
In deze vrouwencirkels staat sisterhood centraal. Samen vertragen, voelen en luisteren. Niet alles alleen hoeven dragen, maar gedragen worden in een groep vrouwen.
We werken lichaamsgericht, omdat het lichaam vaak sneller weet dan het hoofd. Via adem, zachte somatische beweging, verstilling, ritueel en delen ontstaat ruimte om te zakken uit het denken en te voelen wat er in jou leeft. Soms raakt dat het bekken, soms het hart. Alles is welkom.
Elke cirkel ontstaat in afstemming met het moment en de groep.
De intentie is steeds hetzelfde: elkaar ontmoeten met openheid, respect en aandacht.
Wat je kunt verwachten
-
Een veilige en gedragen sister space
-
Adem- en lichaamsgerichte oefeningen
-
Zachte beweging, verstilling en ritueel
-
Ruimte om te delen of stil te zijn
-
Diepere verbinding met jezelf en andere vrouwen
Deze cirkel herinnert je aan iets essentieels:
je hoeft het niet alleen te doen.
Voel je een ja in je lijf?
Dan ben je van harte welkom in deze vrouwencirkel.
Een avond om te landen, te voelen en te verbinden met jezelf en met elkaar.
Aankomende vrouwencirkels
♥ 24 april
♥ 22 mei
♥ 17 juli
Lees meer en reserveer hier jouw plek voor de aankomende vrouwencirkel. De betaling verloopt veilig via Hipsy.
Ademcirkels
Womb & Heart Journey
Womb & Heart Journey is een 3-delige ademreis voor vrouwen waarin we de verbinding tussen hart, womb en bekkengebied verkennen.
In deze ademreis maken we een beweging van thuiskomen in je lichaam, naar het voelen van je innerlijke waarheid, tot het belichamen en uitstralen van jouw vrouwelijke kracht.
De reis:
Elke cirkel heeft een eigen thema en vormt samen een verdiepende reis. Met maximaal 7 vrouwen creëren we een intieme bedding voor veiligheid, verbinding en aandacht. Je kunt per cirkel instappen, maar de magie ontvouwt zich vaak het meest wanneer je de hele reis maakt.
⚜️Ademcirkel 1 ~ Thuiskomen in je lichaam (23 mei)
Deze eerste cirkel gaat over landen, verzachten en voelen.
Want voordat je echt kunt luisteren naar je lichaam, grenzen of verlangens, helpt het om eerst weer veiligheid, rust en aanwezigheid in jezelf te ervaren.
⚜️Ademcirkel 2 ~ Je lichaam als kompas (20 juni)
In deze cirkel verkennen we de verbinding tussen hart en womb, tussen emotie en intuïtie, tussen zachtheid en waarheid, tussen voelen en innerlijk weten.
Deze ademcirkel helpt je om jouw innerlijke ja en nee beter te leren herkennen.
Niet alleen in je hoofd, maar in je lichaam.
Een cirkel om ruimte te maken voor wat gevoeld, erkend of uitgesproken wil worden.
⚜️Ademcirkel 3 ~ Stralen vanuit Souvereiniteit (18 juli)
Deze derde cirkel nodigt je uit om jouw innerlijke verbinding niet alleen te voelen, maar ook te belichamen en uit te stralen.
Wanneer hart en bekkengebied op één lijn komen, ontstaat er ruimte om jezelf minder in te houden.
Om jouw waarheid niet alleen te voelen… maar ook te leven.
Meer events nu in de maak en coming soon… houd de website in de gaten!
What She Says…
“…echt een mooie manier van thuiskomen in mezelf en laten ervaren de kracht in mij”
Thuiskomen in je bekken workshop was heel bijzonder, ik wist niet wat ik moest verwachten. Het heeft me enorm verrast, echt een mooie manier van thuiskomen in mezelf en laten ervaren de kracht in mij, ook wanneer mijn energie laag was. Daarbij de ruimte ervaren dat Paula ook gaf, door haar kalme en vriendelijke manier van begeleiden van de groep. Echt een aanrader :). Hasta pronto!
Maria Elena
“Heel bijzonder om op zo’n open en veilige manier met andere vrouwen te kunnen delen en verbinden”
Wat een mooie en verbindende ervaring. Paula heeft er iets heel waardevols van gemaakt. Haar begeleiding voelde warm en oprecht, en de ruimte was mooi en voelde veilig. Dit was mijn eerste ervaring met een vrouwencirkel. Heel bijzonder om op zo’n open en veilige manier met andere vrouwen te kunnen delen en verbinden. Bedankt!
Angelique
Breathwork & Holistic Health Coaching
for Women and Couples
Breathing Vida | Den Haag
Deze website is met ♥ gemaakt door Paula Cortés